Auto Confiança

9 Maneiras para ter autoconfiança como Life Coach

Você confia em si mesmo para ser um bom Coach?

Imagine: Um cliente paga para poder conversar com você como um profissional Coach.

Você é capaz de entregar esse serviço?

Só de pensar em estar numa sala com um cliente pago, muitos dos novos coaches ficam inseguros. Quem sou eu para dar conselhos? E se eu disser algo errado? Eu mesmo tenho meus problemas, então eu não deveria ajudar outras pessoas.

A solução é livrar-se da incerteza e ter autoconfiança como coach. Uma vez que você confiar em suas próprias habilidades de coaching, as dúvidas diminuem e os resultados positivos acontecem com os clientes. Como chegar lá? Neste artigo nós iremos cobrir nove dicas para fazer seu caminho.

Aprenda a confiar em si mesmo como Life Coach

1. Entenda o que faz o coaching funcionar.

O coaching é um relacionamento profissional no qual você gasta uma grande quantidade de tempo escutando e compreendendo seus clientes. Mais do que qualquer outra coisa, a qualidade do relacionamento é que trás a maioria das mudanças para o cliente.

Quantos de nós passamos grande parte da vida nos sentindo incompreendidos, particularmente nas áreas de dificuldade pessoal? Sentir-se compreendido, por si só, é um fator poderoso de cura. Um corpo de pesquisas crescente sugere que quando nos sentimos compreendidos, ficamos mais felizes, mais satisfeitos com a vida e fisicamente mais saudáveis.

Muitos coaches começam uma sessão de coaching sentindo-se pressionados a resolver os problemas dos clientes. Será que vou encontrar o caminho correto? Será que o cliente vai conseguir o resultado desejado? Nós gastamos tempo tentando resolver problemas, quando deveríamos apenas escutar e fazer perguntas genuínas para entender o cliente.

Independente de quantas técnicas de PNL ou coaching você conhecer, se você não fizer nada, além de ouvir atentamente, você já terá criado um grande impacto como coach.

O benefício de dar ênfase em escutar é que quanto mais você compreender o cliente, mais eficiente você será ao escolher uma técnica de coaching ou PNL.

2. Relaxe e seja você mesmo.

Quão verossímil você é para si mesmo quando interpreta o papel de coach?

Muitos novos coaches – compreensivelmente – tentam “fazer do jeito certo” e se preocupam com isso. Nós perguntamos: “o jeito certo de acordo com quem?”. Qualquer bom trainer de life coaching irá te ensinar modelos de coaching e ferramentas para construir seu próprio estilo de coaching.

Isto ressume-se a: Você tem suas próprias idéias. Naturalmente, você forma seus pensamentos e opiniões em resposta a todas as pessoas ao seu redor. Não é muito diferente dentro de uma sessão de coaching. Não deixe que o “fazer do jeito certo” impeça sua intuição natural. Lembre-se que as ferramentas estão lá para servirem a você, não você servir a elas.

3. Faça um inventário de pontos fortes e pequenas vitórias.

Nos momentos de incerteza, nós tendemos a esquecer nossos pontos fortes e recursos internos e focamos nas nossas fraquezas. O que acontece quando você cai neste espiral de ansiedade?

Alguns novos coaches tentam compensar seu sentimento de falta de recursos ao correr para fazer mais treinamentos antes de saberem o que realmente precisam. Outros sofrem pensando que não possuem o que precisam e procrastinam o crescimento de seus negócios de coaching.

Ao invés disso, desacelere e pense: Quais pontos fortes, habilidades e recursos eu já possuo? Se você fez uma boa formação de life coaching, você definitivamente possui habilidades de coaching. Quando você relaxar, essas habilidades irão brilhar.

Vendo seu progresso e tomando um inventário se seus recursos irão, não apenas remover as nuvens de incerteza, mas também, motivá-lo a crescer ainda mais. Crie uma mentalidade de acreditar em você mesmo como um life coach!

4. Atenda, atenda e atenda mais um pouco.

Quando se trata de coaching, não existe nada para substituir o esforço e o trabalho contínuo.

Lembra-se de todo esforço que você colocou no treinamento e todas as horas de prática de coaching? Agora que você é um life coach, você irá continuar fazendo o mesmo.

Eu não temo o homem que pratica 10.000 chutes uma única vez, mas eu temo o homem que pratica 10.000 vezes um único chute.

Bruce Lee

Você está colocando os conhecimentos e habilidades que aprendeu a duras custas em ação. Confie no seu treinamento.

5. Permaneça focado em quem você serve e por que.

Cliente de coaching

Quão provável é que você esteja completamente pronto para ajudar alguém que entre pela porta a fazer qualquer mudança?

Como um life coach que se importa com a felicidade e sucesso dos outros, é compreensível que você queira trabalhar com qualquer pessoa que precise de coaching. Mas a flexibilidade em trabalhar com todo tipo de pessoa também pode criar mais ansiedade. É como querer tocar todos os instrumentos em uma orquestra.

É mais crível dizer que você está preparado para atender em um certo assunto. Uma vez que estiver claro sobre a razão que quer atender neste nicho, você provavelmente sentirá uma conexão genuína com sua prática de coaching e aprofundará a confiança em si mesmo.

6. Faça até que você se torne

Se você quer acreditar em si mesmo como coach, então aja como um. Não estou falando de fingir até se tornar. Faça até que você se torne. Como você pode confiar em si mesmo como coach profissional se você se refere ao assunto como um passatempo?

Se você for novo na questão de ser um empresário, você pode ou não saber das implicações. Você pode até sofrer da síndrome do impostor. Preocupar–se que os clientes irão achar que você é um impostor não é o melhor caminho para o sucesso.

Aja como se você já tivesse prática real de coaching (por que você tem);. Crie um plano de negócios, defina objetivos claros e comprometa-se com as tarefas diárias que você irá tomar para seguir na direção correta. Tenha uma vida de prática de coaching dentro e fora das sessões de coaching.

7. Seja curioso e faça-se perguntas

Como life coaches, nós sabemos o poder de perguntas simples. Quando a incerteza bater, esta é a oportunidade perfeita para ficar curioso e exercitar as habilidades de coaching.

  • O que eu preciso se eu quero confiar em mim mesmo?
  • O que minha incerteza está querendo me dizer de positivo?
  • O que eu prefiro acreditar?
  • O que eu posso fazer agora para me mover para frente?
  • O que eu deveria evitar fazer se eu quero avançar?

Não tente acabar com os sentimentos negativos. Apenas faça perguntas úteis e veja para onde elas te levam. Você irá aprender coisas novas e interessantes sobre você mesmo. Estas coisas podem te levar para um novo nível de autoconfiança.

8. Use um sistema de suporte

Você se vira sozinho ou você possui um grupo de pessoas de confiança com quem você pode fazer perguntas e obter suporte?

A importância de ter alguém para te ajudar e de se sentir compreendido se aplica para todos, incluindo os life coaches! Qualquer treinamento de coaching descente deve prover uma comunidade de engajamento que continue dando suporte após você terminar sua formação.

É por isso que o Curso de Coaching com PNL do iNLP Center oferece uma comunidade de alunos e aulas ao vivo com acesso vitalício.

Coaches precisam de suporte! Poder se conectar com colegas e encontrar respostas para perguntas comuns é uma dádiva.

Um sistema de suporte forte irá elevar sua moral e dar-lhe ajuda quando você estiver cético quanto suas habilidades.

9. Controle o crítico interno

O que você diz para si mesmo e como você diz possui um impacto direto em sua psique. Independentemente se o monólogo interno esteja certo ou não. Quando você se sente inseguro, o que você está dizendo para si mesmo que planta sementes de incertezas?

A boa notícia é que você possui o poder de mudar sua própria narrativa e decidir como você quer responder à ela. No entanto, lembre-se que nem toda conversa interna é inútil. Uma vez que você aprender como criar consciência com a conversa interna e aprender como usá-la, você pode transformá-la em aliada.

Conclusão

Esperamos que você tenha encontrado boas informações para carregar contigo no seu caminho como coach. Ficou alguma dúvida? Entre em contato conosco!

Último pensamento: Se você sente falta de confiança como coach, a incerteza é a causa, mesmo quando é irracional. O desafio é capaz de acabar com ela e permite aplicar as ferramentas corretas. Isso pode ser feito!

Um agradecimento especial à Kay Kikuchi pela incrível contribuição neste artigo.