Category Archives: Dicas práticas

PNL para Emagrecer – Como Começar a Aplicar Hoje?

Neste artigo você vai descobrir o que a Programação Neurolinguística tem haver com emagrecimento, como usar a PNL para emagrecer e como começar a aplicar hoje mesmo. Saúde Física e a PNL para Emagrecer Ter saúde física é muito mais do que apenas fazer uma dieta ou uma sequência específica de exercícios físicos. Isso por que nosso corpo e mente… Read more »

Círculo da Excelência: O Pensamento Positivo em 3 passos.

Se você quer aproveitar do poder da Técnica de PNL O Círculo da Excelência, uma maneira estruturada de Pensamento Positivo, eu te entendo. Este método clássico é um dos preferidos entre muitos alunos de PNL, pois extrai o potencial do Pensamento Positivo. Isso por que é simples, poderoso e simplesmente funciona! O Círculo da Excelência é muito simples, e abaixo… Read more »

Como se Comunicar Melhor – O Filho do Chefe

Bem vindo ao segundo episódio do quadro Modelando Excelência. Desta vez nosso trainer Rafael Rocha entrevistou o Mateus Gonçalves, mais conhecido como Filho do Chefe, para descobrir como se comunicar melhor. Se você ainda não conhece o Filho do Chefe, ele é um jovem que criou um canal do YouTube para expressar suas opiniões. Lá ele fala um pouco sobre… Read more »

Como Controlar a Autocrítica

Como Controla a Autocrítica com PNL

As vozes críticas que estão dentro da sua mente estão comandando sua vida? Então aprenda como controlar a autocrítica criando um mindset que acaba imediatamente com este comportamento. Não importa aonde você está ou o que está fazendo, se você tende a ser crítico consigo mesmo, antes que você perceba, até o melhor dia pode ser arruinado. O crítico interno… Read more »

5 Maneiras de Elevar sua Autoestima sem Esforço

Elevando sua autoestima

Este artigo, sobre autoestima, foi escrito pelo Mike Bundrant e pela Hope Bundrante, embora tenha sido escrito como se fosse um único autor, você consegue perceber quem está falando e quando! Muitos de nós, incluindo eu mesmo, sofremos e lutamos contra a baixo autoestima. Eu posso estar me sentindo confiante o dia todo, de repente: BOOM! Algo ativa o gatilho… Read more »