Como ter resiliência em 3 passos
Para tornar-se uma pessoa resiliente, é necessário praticar alguns hábitos. Se tivéssemos uma compreensão perfeita do futuro, não existiria a incerteza. Porém, a resiliência pode te ajudar a viver com mais assertividade. Embora a incerteza e a ansiedade desempenhem um grande papel em nossas vidas, como você poderia desenvolver uma assertividade sobre o futuro sem …